BIATHLON Formation PRESENTATION GENERALE
PRÉSENTATION
ENTRAÎNEMENTS
COURSES
PROGRAMME ENTRAINEMENT
Défilez la page ou cliquez sur la partie ci-dessus qui vous intéresse
PRÉSENTATION
LA FORMATION BIATHLON BSN
.
Le parcours d’athlétisation
à partir de 14 ans (à partir de la 4è) jusqu’aux années Juniorset Séniors
C’est le groupe : Biathlon-Formation
2 niveaux :
1. le Parcours de progression fédérale PPF
- développer son projet sportif en Biathlon compétition
- parcours scolaire en filière Ski-étude ( classe ski collège – lycée Pôle-espoir – université SHN)
- avoir de l’ambition
- rechercher la performance
- évoluer vers le haut-niveau
2. le parcours de progression régional PPR
- compétition avec moins d’enjeux
- scolarisation normale
- critères de niveau minima
- recherche du bon classement
Fonctionnement à l’année :
- entrainement régulier et suivi
- stages en été
- déplacements sur les sites de compétition en hiver
- trêve au printemps
Les étapes du Biathlon-Formation
- catégories U15 (collège) = groupe Espoir = classe ski (collège) = équipe club
- catégories U17 et U19 (lycée) = groupe As = équipe club = pôle-espoir (Lycée) => collectif Savoie juniors => équipe de France Juniors
- catégories U22 -séniors(post-bac) = groupe Ski-pro = université SHN (statut aménagé) => équipe comité ski de Savoie => équipe de France Séniors
Le corps et l’esprit :
- une pratique sportive, avec capacité à suivre le niveau de référence
- une progression grace à la régularité dans la pratique club
- un développement de son potentiel, et une harmonisation de ses compétences.
- le mental : dynamique, courageux, conquérant, spontané, leader.
- le relationnel : esprit de groupe, partage, équipes, émotions.
- la confrontation sportive : le gout du dossard , les défits, les enjeux.
- l’adversité : loyauté, respect, humilité.
ENTRAÎNEMENTS
LES SÉANCES ESTIVALES
Objectif :
– s’épanouir,
– avoir la forme,
– s’entraîner et progresser
Début des séances :
- à partir du 15 mai
- jusqu’à fin novembre
- en continu
Organisation de l’entrainement sur des séance de 2h00 à 3h00
Organisaton de stages d’entrainement
………………… à domicile, de 3 à 5 jours, en matinée, ou en journée – retour dans les familles
………………… en déplacement de 4 à 7 jours – hébergement sur place
Préparation de la saison hivernale dans une ambiance de groupe idéale.
inter-action entre les institutions sportives : club – comité régional de ski – FFS .
Pratiquées en groupe, les séances estivales, avec leurs multiples facettes basées sur l’apprentissage, le développement, la progression, sont source d’éducation, d’échange, de partage, et d’émotions.
Mise à niveau :
L’accueil des nouveaux et l’intégration dans le groupe se font à la mi-Mai, début Septembre, début Décembre
- tous les nouveaux intéressés pour progresser en biathlon peuvent intégrer le groupe Bauges Biathlon Formation
La passion ne vaut que si elle est partagée!! . A chacun son style, a chacun son choix, mais… « tous ensemble » pour un sport nature !! N’hésitez pas, rejoignez-nous ! (Renseignements : 06 30 57 82 16 – Bernard )
Les jours des séances club :
- Le Mercredi après-midi, pour tous
- le jeudi soir, collégiens & Lycéens
- le samedi matin, pour tous
- le Dimanche matin, collégiens & Lycéens
Les activités :
- course à pied, Vélo, VTT, Trail-nature, ski à roulettes
- préparation physique générale (P P G) -équilibre, coordination, détente, vitesse.
- Tir biathlon
- à partir de 14 ans : tir à 50m, carabine 22LR (couché/debout)
Lieu de rendez-vous habituel :
- base de loisirs de Lescheraines
- R.V matin : 8h50 – début des séances : 9H00
- R.V après-midi: 13h45 – début des séances : 14h00
LES SÉANCES HIVERNALES
Objectif :
– s’exprimer sur la neige,
– s’entrainer et progresser,
– faire des courses,
– obtenir des résultats
Début des séances : à partir de début décembre (avec ou sans neige) jusqu’à avril (avec les dernières courses sur la dernière neige)
Progresser en groupe . Apprentissage et formation aux courses à enjeu.
Déplacements sur les compétitions officielles
La saison hivernale valide le travail réalisé durant tout l’été.
Sélection dans les collectifs fédéraux : équipes comité Savoie ou équipes de France FFS.
Sous les couleurs BSN, chaque skieur est fier de représenter le club sur les différentes compétition, en France ou à l’international !
Les jours des séances club :
- Le Mercredi après-midi pour tous
- Le jeudi soir collégiens & Lycéens
- le samedi matin pour tous
- Le Dimanche matin collégiens & Lycéens
Les activités :
- Ski Skating
- Ski Classic
- Tir biathlon
- à partir de 14 ans : tir à 50m, carabine 22LR (couché/debout)
Lieu de rendez-vous habituel :
- Porte nordique de Saint François de Sales – Local Club
- R.V matin : 8h50 – début des séances : 9h00
- R.V après-midi: 13h45 – début des séances : 14h00
Fin de la saison :
Mercredi proche du 10 avril
COURSES
- Biathlon formation
- course régionales du TB ski de fond ( U15 – U17 – U19)
- courses inter-régionales Biathlon ( U15 – U17 – U19)
- courses nationales Biathlon (U15 – U17 – U19 – U22 – Séniors )
- courses internationales Biathlon (U19 – U22 – séniors)
Modalités :
– courses programmées selon les calendriers FFS
– objectifs en fonction de chaque catégorie .
– inscriptions viale club
– encadrement assuré par les entraineurs du club ou entraineurs FFS